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中高考在即心思压力大怎么办

发布时间: 2024-03-31 23:54:17来源:ballbet贝博官网app下载

  本报5月24日讯今日,我省“12355阳光举动”暨“重视大中专学生心思健康”系列服务活动真实开端发动。全省各地“12355青少年归纳服务台”将为中高考学生及家长无偿供给心思咨询服务。别的,省第二人民医院也将经过“12320”免费心思咨询热线为考生免费展开减压辅导。

  省第二人民医院精神科副主任刘光亚介绍,考试接近,最近前往医院做心思咨询和减压的孩子许多。她主张家长和考生要把考试焦虑“正常化”,主张考生经过体育锻炼、瑜伽乃至是短期游览来缓解严重心情。

  据悉,活动期间,心思专家团还将进入学校进行免费心思咨询。一起还将现场展开舒眠减压、绘画投射检验、艺术医治等。

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