提起小两口的生活对每对夫妻来说其实都是特别合理而特别正常的，但是这小两口的生活一定要在正常的频率范围以内才能够给我们的身体带来健康，今天小编就来跟大家说一说，对于夫妻来说，一周究竟同房几次才是最健康的呢，医生提醒我们在这个范围内才会比较好。接下来小编给大家介绍一下不同年龄段的夫妻，究竟应该将小两口的生活频率保持在什么次数下。

  对于大多数20~30岁的夫妻来说，其实你们的小两口的生活频率应该保证在30天之内20次左右，这样算下来绝大多数都是2~3天一次，如果说你体力很好的话，也可以将这个次数逐渐增加，因为根据国际上的计算标准，20岁左右的男性同胞能承受的小两口的生活次数是10天8次，也就是说30天24次左右，对于30岁的男性同胞来说，他们能够承受的次数是20天7次。所以说你们可以根据自己具体的身体状况，在十几次和二十几次之间互相调解，只要你们夫妻双方满意就可以了。

  对于大多数处在30~40岁之间的中年人来说，其实你们的夫妻生活频率应该保持在一个月10次左右是比较合适的，如果说体力比较好的线岁其实是一个关键的时期，这个时候如果没有把握好身体的话，就会给我们之后的中老年期带来很多的困扰，所以说小编希望你们能够把持住自己，千万不要过量的夫妻生活。

  对于大多数40岁以上的中年人来说，你们的身体健康情况也是急剧下降的，这个时候年纪越大身体素质也会随之越来越差，每周维持在1~3次左右还是没有问题的，对于40岁以上偏向50岁的人来说，其实就应该尽量保持在一个月一次左右。咱们毕竟不是年轻人了，所以不要去刻意的追求次数，否则给咱们身体带来的麻烦可是很严重的，同时小编在这里要提醒大家，对于40岁以上的人来说，更重要的还是你们小两口的生活的质量，一定要多多的和伴侣沟通。

  以上这些就是有关于不同年龄段小两口的生活频率的一个对照表，希望我们大家都能够结合自己的情况做安排哦。所有的事情其实都是因人而异的，大家大可不必感觉自己不行，一定要自信一点。

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