晚上十点，钥匙开门的声音响了，杨女士跟做贼似的赶紧关了小夜灯，用被子把自己包裹的严严实实，侧向一边假装睡着了。

  躺着床上她无法入睡，但为了看起来像一点，她也不敢动弹，只能躲在被子里活活受罪。

  杨女士和丈夫是彼此的初恋，有孩子以前两个人状态很好，小两口的生活和谐，孩子一岁以前因为喂奶，生活的重心基本都在孩子身上，两口子之间缺少交流，杨女士开始对这方面兴致不高，当时只觉得是带孩子累到了，没有多想。

  孩子断奶后，杨女士却发现了自己依然没有过多想法，因为她是顺产还被侧切过，她甚至开始对小两口的生活感到恐惧，以前如果丈夫不跟她盖一条被子她都会生气好几天的，现在为了尽最大可能避免身体接触，他们各盖各的。

  一开始她是想过改变的，毕竟还年轻，她不想因为性生活不和谐而葬送了自己的婚姻，可是每次在一起就像例行公事一样，丈夫形容她在床上摊煎饼，一点都不主动，然而她是真的提不起兴致了，每次只想赶紧结束。

  丈夫为了更好的提高她的积极性，甚至开始给她发一些图片，给她送三件套真丝内衣，可是越是这样做她的内心越抗拒。丈夫跟她提起过几次想换一些方式，但她永远都是兴趣缺缺的样子，丈夫干脆放弃了。

  每天两个人背对背躺着床上，除了孩子基本没交流，看见倒头就睡的丈夫她的内心又开始别扭起来，怀疑丈夫是不是不爱自己了，或者在外面有人了。这种状态让她感到无奈、疲惫，甚至羞耻。

  王女士和丈夫是通过高端婚介会所认识的，因为两个人自身条件都很优秀，所以在挑对象的时候成功把自己挑剩下了。

  为了完成父母的催婚使命，他们在彼此36岁那年选择了强强联合，直接奔着生孩子结的婚。

  两个人一个精算师一个高管，所以加班成了常态，基本下班回去已经是深更半夜，本来感情基础就很薄弱，高强度的工作所承受的压力之下让彼此对性生活兴致都不高。

  因为已经错过了最佳生育年龄，两个人进行了全面的健康检查，计划今年要个孩子，月薪3万的王女士刻意放缓了工作节奏，开始慢慢向家庭倾斜，奈何因为疫情影响，王女士丈夫公司高层调整，职场晋升的压力让他总是拒绝小两口的生活。

  本以为他是因为压力大才提不起兴致，见他下班越来越晚，王女士还是起了疑心，结果王女士最近发现他和身边一个年轻的女孩子走的很近。

  为了给妻子和孩子更好的生活，李女士的丈夫选择了去支援西部的项目，两个人只有每年暑假和过年才能见上一面。

  李女士心疼丈夫为了这个家去条件那么艰苦的地方打拼，在家里不仅照顾孩子，还伺候公婆，丈夫在前方挣钱，她在后方一个人撑起了一个家，无论孩子的学习还是公婆生病住院她都默默扛下。

  可是有一次暑假李女士带着孩子去看望丈夫时，却发现他住的屋子里面明显有女人生活的痕迹，女人的第六感告诉她丈夫在外面有人了。

  为了给孩子一个完整的家，她选择了原谅，丈夫选择了回归，虽然现在两个人在一起了，但是再也找不回当初的感觉了，每次丈夫提出想要来一次的时候，李女士满脑子都是他和别的女人在一起的画面。

  她说可以一起生活，但是没法一起过夫妻生活了，他们成了真正意义上搭伙过日子的夫妻。

  曾经，有位美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上公布了一个公式，用来计算各个年龄段的性生活指标：

  按照这个公式推算，也就是30+多岁的年轻人，公式为3×9=27。27的解读是20天内应该有7次性生活，也就是3天左右就应该来一次，可是真实的情况却是大部分的夫妻都是不达标的。

  前谷歌数据专家塞斯·史蒂芬斯·大卫德威茨，通过谷歌搜索记录，发现“无性婚姻”关键词的搜索次数，比“不幸婚姻”高3.5倍，比“无爱婚姻”高8倍！毕竟之前男神吴彦祖在跟粉丝互动时，都自爆“很少性生活”。

  未婚的觉得男神没有性生活是暴殄天物，而只有已婚的才懂得这是婚姻生活的正常走向，从如胶似漆到左手摸右手似乎只需要一座围城。

  曾有一组多个方面数据显示，中国无性婚姻正在趋向年轻化、高频化，从性和谐到无性只有两年，比例高达30%，也就是说，每3对夫妻，都有1对夫妻过着无性婚姻。

  按照前面的公式计算，90后夫妻的性生活频率应该是平均每1.25天就要有一次，而实际调查显示，只有27%的90后，拥有至少每周一次的性生活。

  心理学家史登堡在《心理学评论》里发表了其著名的“爱情三角论”，揭示爱情由三个部分所组成：激情、亲密、承诺。

  所以无性婚姻是一种生活常态，我们该接受这个事实吗？没有爱的婚姻是凑合，没有性的婚姻是折磨。

  “婚姻意味着成为一体，而不是意味着要成为最好的朋友，没有正常的性生活，就是给了撒旦试探已婚夫妇创造机会。”

  所以不要再用上下铺的兄弟来调侃自己的婚姻状态了，好的婚姻需要营造一点氛围，好好谈性。拥有良好和谐的性生活，才能为婚姻保驾护航。具体可以如何做呢？

  电影《五十度灰》中，男主格雷有一些特殊的性癖好，女主试图去迎合他，但是始终做不到，觉得男主并没尊重她，最后女主选择了暂时离开他。

  夫妻生活唯有互动才能到达理想状态，所以当夫妻中的一方对性绝对没感觉时，要多关心，不能让对方感到不被尊重。

  “夫妻之间，做家务可以钟点工替代，做饭可以保姆替代，带孩子还可以暂时老人替代，唯有做小两口的生活这件事，无人能够替代，只有夫妻才能满足彼此。”

  “是件美好的礼物，也是丈夫妻子的关系的缩影，美满的性生活，能让彼此的关系如胶似漆。”

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